„Gemeinsam entdecken, begreifen, akzeptieren und verändern.“
Behandlungsfelder der Psychotherapie
Im Rahmen einer ausführlichen Diagnostik und Anamnese möchte ich zunächst mit Ihnen gemeinsam analysieren, welche (erlernten) Verhaltens- und Erlebensmuster bei Ihnen derzeit zu Ihren Problemen führen und ein für Sie plausibles Erklärungsmodell entwickeln.
Auf Basis dieses Modells werden wir zusammen Ziele für die Behandlung formulieren und einen sinnvollen Behandlungsplan erstellen. In der Therapiephase werden diverse erprobte verhaltenstherapeutische Methoden mit Ihnen besprochen und eingesetzt. Im Verlauf kann schnell erkannt werden, welche Methoden Ihnen zusagen / hilfreich sind und welche Ihnen weniger zusagen.
Bei den folgenden Problemen / Schwierigkeiten / Störungen kann eine Psychotherapie helfen:
- Ängste/Phobien: z.B. soziale Angst, Panikattacken, Höhenangst, Prüfungsangst …
- Depressionen
- Burn-Out / Arbeitsstress
- Folgen von traumatischen Ereignissen in der Vergangenheit
- Zwänge
- Trauer
- Beziehungsschwierigkeiten / Persönlichkeitsstörungen
- Mangelnde Stressbewältigung
- Psychosomatische Symptomen
- Umgang mit „Lebenskrisen“
- Psychosen
- Unterstützung von Angehörigen von Menschen mit einer psychischen Störung
- Suchtprobleme
- Essstörungen
- u.v.m.